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        高效學(xué)習(xí)五大技巧

        來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)來(lái)源 作者:中考網(wǎng)編輯 2020-12-15 20:11:09

        中考真題

        云分校

          01

          文科理科,交替復(fù)習(xí)

          想提高學(xué)習(xí)效率,在學(xué)習(xí)內(nèi)容上要注意將文科和理科相互交錯(cuò)安排,不把內(nèi)容相近的科目集中在一起學(xué)。

          由于相近科目的學(xué)習(xí)內(nèi)容相似,大腦皮層工作的部位也比較相近。長(zhǎng)時(shí)間使用同一部位,會(huì)造成局部腦細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)的消耗大,產(chǎn)生疲勞,降低學(xué)習(xí)效果。

          因此在復(fù)習(xí)時(shí),應(yīng)注意文理交替,如學(xué)完語(yǔ)文看物理、做完數(shù)學(xué)看政治歷史等,使大腦皮層工作部位獲得交替的休息。

          02

          化整為零,分散復(fù)習(xí)

          心理學(xué)研究表明,我們的短時(shí)記憶容量是很有限的,如果在短時(shí)間內(nèi)記憶內(nèi)容太多,則容易出現(xiàn)錯(cuò)亂。

          因此,最好是采取分散復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)材料的方式。

          如果一天有60分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間,集中一次用完不如分成幾段間隔復(fù)習(xí)效果好。你可以上午復(fù)習(xí)30分鐘,下午復(fù)習(xí)20分鐘,晚上再?gòu)?fù)習(xí)10分鐘,防止大腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效果。分散復(fù)習(xí)材料也是如此。

          一篇文章整記不如分段記憶,一次記50個(gè)單詞,不如分兩次三次記憶。

          03

          嘗試回憶,知識(shí)“反芻”

          每天復(fù)習(xí)結(jié)束后,把自己當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容再回想一遍,在知識(shí)尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前,就在頭腦里再現(xiàn)一遍,達(dá)到加深印象、鞏固記憶的效果。

          在開始回憶時(shí),最好先不要看書或筆記,等到想不出來(lái)的時(shí)候再看書或筆記。為了加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來(lái)。

          這個(gè)方法可大大加強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性,回憶能讓學(xué)生及時(shí)了解自己識(shí)記的對(duì)錯(cuò),知道哪些知識(shí)已經(jīng)過(guò)關(guān),哪些知識(shí)還沒有掌握。

          接下來(lái),就可以集中“火力”攻克那些還沒有掌握的知識(shí),做到有的放矢。

          04

          知識(shí)梳理,分類復(fù)習(xí)

          就是對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理,分清類別,從而使得復(fù)習(xí)過(guò)程更為條理。

          例如,語(yǔ)文的復(fù)習(xí)可以分為:基礎(chǔ)知識(shí)、閱讀、寫作等部分,針對(duì)不同的部分要采取不同的復(fù)習(xí)方法。

          字音字形、成語(yǔ)、古詩(shī)詞等基礎(chǔ)知識(shí)在復(fù)習(xí)階段需要加強(qiáng)背誦;而閱讀和寫作能力的培養(yǎng)是在平時(shí)學(xué)習(xí)中形成,復(fù)習(xí)只是加強(qiáng)、提升的過(guò)程,因此復(fù)習(xí)的重點(diǎn)不是放在怎么讀和寫,而應(yīng)放在怎么審題、鍛煉解題方法上。

          05

          背誦知識(shí),靈活記憶

          在考前復(fù)習(xí)的這段時(shí)間,每個(gè)科目都會(huì)有需要背誦記憶的內(nèi)容,同學(xué)們一定要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)選擇合適的方法記憶。

          如在記英語(yǔ)單詞時(shí),最好用的方法就是通過(guò)音標(biāo)記。只要熟練音標(biāo)和字母在單詞中常見的發(fā)音,當(dāng)聽到一個(gè)單詞的發(fā)音時(shí),就能很快拼寫下這個(gè)單詞。

          而在記憶歷史知識(shí)點(diǎn)時(shí),要抓住歷史事件中時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件等關(guān)鍵要素記牢,而前因后果、意義、經(jīng)驗(yàn)等則只需領(lǐng)悟精神要義,轉(zhuǎn)換成自己的語(yǔ)言記會(huì)更容易一些。

          古人說(shuō)“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海。”

          我們要達(dá)到知識(shí)的殿堂,就不能放棄每一個(gè)小的知識(shí)點(diǎn);要想在升學(xué)考試中取得好成績(jī),就要重視每一次考試。

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