中考科學飲食指導攻略
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考試前應多吃的食物
一些研究結果表明，人在精神緊張時，水溶性維生素B1、維生素B2和維生素C及煙駿等消耗將舍增加。因此，學生在考試前，應注意補充各種水溶性維生素，多吃些維生素含量高的食物。含此類維生素較多的食物主要包括…[更多]
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飲食六項不宜事項
中考期間考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑難當，如果飲食不慎，不僅造成身體的不適和病痛發(fā)生，還影響考生的正常發(fā)揮。所以要注意以下六不宜。一不宜多吃冷食。在炎熱的夏季，如果胃腸受到大量冷食的刺激，會加快蠕動，縮短…[更多]
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中考合理安排飲食
6月份是考試月，小升初、中考、高考，學校各年級的學生也在月底進行期末考試，這個時期家長們最關注的是如何讓孩子吃得好、睡得好、考得好。如何合理安排學生的飲食？1、注重孩子的口味應該以孩子喜歡吃的…[更多]
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如何做到科學飲食
一年一度的中考迫在眉睫，考生緊張，家長更緊張。除了在精神上給予考生支持，家長也應該在飲食做好考生的后勤工作。那么中考飲食注意事項有哪些？中考飲食又有哪些禁忌？下面就和小編一些了解一些中考飲食的注意事項和禁忌。中考…[更多]
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飲食宜清淡要規(guī)律
中考將至，很多家長都希望能夠考生能夠順利通過中考，當然，也希望通過自己的方式給各位考生添一把力，因此，如何進行飲食調(diào)補是各位學生父母十分關心的問題。中考網(wǎng)溫馨提醒廣大考生，要想考試順利，首先要…[更多]
初三家長
如何安排中考期間的飲食？
專家解讀
教你怎樣“吃”出好成績
初三家長
如何從飲食上幫助孩子進步
專家解讀
如何從飲食上幫助孩子進步
